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Además de ser un reloj de carrera de pequeño tamaño con GPS y de estar equipado con todas las funciones de carrera que necesitas, el Reloj Garmin Forerunner® 45S también es un smartwatch ligero y elegante que querrás llevar tanto de día como de noche.
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Además de ser un reloj de carrera de pequeño tamaño con GPS y de estar equipado con todas las funciones de carrera que necesitas, el Forerunner® 45S también es un smartwatch ligero y elegante que querrás llevar tanto de día como de noche.
Monitoriza tu frecuencia cardiaca en la muñeca1, porque lo de tomarse el pulso con el dedo es demasiado antiguo.
Registra más kilómetros con una autonomía de la batería de hasta 7 días.
Para que tengas pruebas concretas de tu entrenamiento, el GPS hace un seguimiento del ritmo, la distancia, los intervalos y mucho más.
Ponte en marcha hacia la meta con los planes de entrenamiento adaptables de GARMIN COACH .
No volverás a perderte ni un mensaje de texto gracias a las notificaciones inteligentes2 directamente en la muñeca.
Te protegemos con las funciones de detección de incidencias y asistencia integradas3.
Corre todo lo que quieras con hasta 7 días de autonomía de la batería en el modo reloj inteligente y hasta 13 horas en el modo GPS.
Llega hasta donde te propongas gracias a su diseño pequeño y ligero que se adapta cómodamente a la muñeca.
La correa de silicona transpirable hace que el roce sea cosa del pasado.
Estos planes de entrenamiento adaptables ofrecen orientación de expertos entrenadores y planes de entrenamiento gratuitos que se adaptan a ti y a tus metas. Las sesiones de entrenamiento se sincronizan con el reloj.
Cambia tu rutina de entrenamiento con los perfiles de actividad para ciclismo, carrera en cinta, carrera en pista indoor, ejercicios con elíptica, cardio, yoga y mucho más.
El reloj mide tu frecuencia cardiaca de forma constante1 y te avisa si esta sigue demasiado alta o baja mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades,
Controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos.
Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración.
Controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.
Mientras estás de un lado para otro, Forerunner® 45S hace un seguimiento de los pasos, los minutos de intensidad y mucho más.
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado con un smartphone compatible.
Si temes por tu seguridad u observas signos de que se ha producido un accidente, las funciones de asistencia y detección de incidencias3 enviarán tu ubicación a tus contactos de emergencia. La detección de incidencias está activada de forma predeterminada solo para perfiles de actividad seleccionados.
Descarga pantallas de reloj personalizadas, añade campos de datos y obtén aplicaciones y widgets de la tienda Connect IQ.
Podrás controlar fácilmente la música de tu teléfono, por lo que puedes saltarte canciones sin perder el ritmo.
Carga tus actividades en la Garmin Connect para interactuar con una comunidad en línea donde los usuarios pueden conectarse y competir e incluso compartir sus triunfos a través de las redes sociales.
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