Garmin Forerunner 70

$1.149.900

El reloj inteligente para correr Forerunner 70 con GPS, fácil de usar, tiene todo lo que necesitas para comenzar tu aventura como corredor, con funciones que ayudan a los corredores principiantes.

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SKU: Garmin Forerunner 70 Categoría: Relojes

Descripción
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Garmin Forerunner 70

EL RELOJ QUE HACE CORRER

El reloj inteligente para correr Forerunner 70 con GPS, fácil de usar, tiene todo lo que necesitas para comenzar tu aventura como corredor, con funciones que ayudan a los corredores principiantes.

PANTALLA TÁCTIL AMOLED A COLOR DE 1,2 PULGADAS

HASTA 13 DÍAS DE AUTONOMÍA DE LA BATERÍA EN MODO RELOJ INTELIGENTE

MÉTRICAS DE ENTRENAMIENTO AVANZADAS E INFORMACIÓN SOBRE LA RECUPERACIÓN

PLANES DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOS DE GARMIN COACH

MÁS DE 80 APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS

GPS INTEGRADO PARA MEDIR TIEMPO, DISTANCIA Y RITMO

lo que te encantará

RITMO, DISTANCIA, FRECUENCIA CARDÍACA

Este reloj inteligente GPS para correr, fácil de usar, tiene las características esenciales que necesitas para llevar tu carrera al siguiente nivel, incluyendo GPS, ritmo, distancia y frecuencia cardíaca en la muñeca

ENTRENAMIENTOS DIARIOS SUGERIDOS

Obtén entrenamientos personalizados . Estas sugerencias diarias, que ahora incluyen rutinas de correr y caminar, se adaptan después de cada carrera para ajustarse a tu rendimiento y recuperación.

PLANES DE ENTRENAMIENTO ADAPTATIVOS DE GARMIN COACH

Prepárate para un evento, alcanza un objetivo o mejora tu forma física con planes de entrenamiento que se adaptan diariamente según tu recuperación y estado de salud. Elige entre planes para principiantes con rutinas de correr y caminar y menor volumen, o bien, opta por planes para un entrenamiento más intenso.

ESTADO DE HRV

Obtén una comprensión más profunda de tu salud general, entrenamiento y recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca . Tu reloj monitorea las variaciones de tiempo entre latidos cardíacos consecutivos mientras duermes.

FUNCIONES DE ENTRENAMIENTO AVANZADAS

La preparación para el entrenamiento te ayuda a determinar si estás listo para correr. El estado del entrenamiento te permite saber si estás entrenando de forma productiva, y el efecto del entrenamiento te brinda información sobre el principal beneficio de tus sesiones.

SALUD Y BIENESTAR

^{Un mejor rendimiento comienza con un mejor descanso. Mejora la calidad de tu sueño con la puntuación de sueño, el análisis de} las fases del sueño y los datos sobre el impacto de la actividad y el estrés¹ . Además, realiza un seguimiento de tus niveles de energía a lo largo del tiempo para descubrir el mejor horario para tu actividad y descanso.

TODO LO QUE NECESITAS PARA CONCENTRARTE EN TU META

PLAN

LARGA DURACIÓN DE LA BATERÍA

Con hasta 13 días de autonomía en modo reloj inteligente y hasta 23 horas en modo GPS, obtendrás una visión más completa de tu salud y entrenamiento.

INFORME MATUTINO

Reciba un resumen de su sueño, recuperación, calendario diario, estado de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y mucho más nada más despertarse.

INFORME VESPERTINO

Prepárate para mañana antes de irte a dormir con un recordatorio sobre la necesidad de dormir, el entrenamiento de mañana, el clima y los eventos.

TIEMPO DE RECUPERACIÓN

En función de tu entrenamiento más reciente, sabrás cuánto tiempo necesitas para recuperarte antes de tu próximo entrenamiento de alta intensidad.

ENTRENADOR DEL SUEÑO

Obtén una puntuación de sueño y asesoramiento personalizado sobre cuánto sueño necesitas. Controla las fases del sueño y obtén información para mejorar la calidad del sueño ¹ .

DETECCIÓN DE NAP

Registra automáticamente tus siestas para ver cómo benefician a tu cuerpo y cuál debería ser su duración y hora ideales.

MONITOREO DE ENERGÍA BODY BATTERY ^™

Controla los niveles de energía de tu cuerpo a lo largo del día para encontrar los mejores momentos para la actividad y el descanso ¹ .

CURSOS

Crea o busca rutas existentes en la aplicación Garmin Connect ^™ y en plataformas de terceros, y luego sincronízalas directamente con tu reloj.

PLANIFICADOR DE CURSOS

Prepárate para lo que viene con el planificador de ruta. Esta función te permite añadir tiempos límite, notas, planes de descanso, puntos de control y puestos de avituallamiento para que no pierdas el rumbo durante toda la carrera.

PREDICTOR DE CARRERAS

Obtén una estimación de cuál podría ser tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km, media maratón y maratón.

VARIACIONES DE RESPIRACIÓN

Comprenda mejor su salud con información sobre los cambios en sus patrones respiratorios mientras duerme² ^. Estos cambios podrían estar relacionados con el entorno, el alcohol o posibles trastornos del sueño como la apnea del sueño.

SEGUIMIENTO DE LA SALUD FEMENINA

Lleva un registro de tu ciclo menstrual o embarazo y recibe información sobre ejercicio y nutrición.

PREPARAR

FRECUENCIA CARDÍACA MEDIDA CON LA MUÑECA

El reloj registra constantemente tu frecuencia cardíaca día y noche y te ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades ¹ .

DINÁMICA DE CARRERA BASADA EN LA MUÑECA

Mejora tu técnica de carrera con métricas como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y mucho más.

VO2 MÁX.

Consulta tu nivel de condición física actual y realiza un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo para establecer objetivos, evaluar el progreso y mucho más.

MINUTOS DE INTENSIDAD

Lleva un registro de tus minutos de actividad moderada y vigorosa para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

CARGA AGUDA

Compara tu carga de entrenamiento reciente con el rango óptimo para ayudarte a mejorar tu condición física.

SENSOR DE OXÍGENO DE PULSO

Controla tu saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto o dormido ² .

ENTRENAMIENTO RÁPIDO

Crea rutinas de entrenamiento para correr directamente en tu reloj, según el tiempo y el nivel de intensidad deseados.

ALERTAS DE VOZ

Recibe alertas para saber cómo estás rindiendo (cuando esté sincronizado con tu smartphone).

SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS

Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante .

RESUMEN DE SALUD

Registra una sesión de 2 minutos para anotar tus datos de salud clave y, a continuación, genera un informe para compartir con tu médico.

REGISTRO DE ESTILO DE VIDA

Registra tus hábitos, como el consumo de cafeína y alcohol, y consulta informes sobre cómo afectan a tu salud en la aplicación Garmin Connect.

ESTADO DE SALUD

Busca cambios en tus datos de salud que puedan indicar un aumento del estrés en tu organismo, para que sepas cuándo te estás alejando de tu rango habitual.

ENTRENAMIENTO CRUZADO

Explora Garmin Connect para acceder a entrenamientos gratuitos de HIIT, fuerza, cardio, yoga y pilates. Incluso puedes crear tus propios entrenamientos en la aplicación y enviarlos a tu reloj.

SEGUIMIENTO DE ACTIVIDAD

Controla tus pasos diarios, las calorías quemadas y mucho más desde tu muñeca ¹ .

EDAD DE APTITUD FÍSICA

Calcula tu nivel de condición física en relación con tu edad real.

MOVILIDAD

Aumenta tu flexibilidad y fuerza con rutinas de ejercicios de movilidad gratuitas que puedes descargar.

LLEVAR A CABO

GNSS INTEGRADO

Nuestro sistema GNSS integrado es compatible con múltiples sistemas de satélite, por lo que puedes realizar un seguimiento de tus carreras y registrar estadísticas clave, como la distancia y el ritmo.

POTENCIA DE CARRERA BASADA EN LA MUÑECA

Comprueba cuánta fuerza estás aplicando al sendero o al camino para que puedas controlar el esfuerzo y ajustar tu entrenamiento.

APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS

Accede a más de 80 actividades integradas, como ciclismo, natación en piscina, entrenamiento de fuerza y mucho más.

CARACTERÍSTICA PACEPRO ^™

Planifica tu estrategia para el día de la carrera, teniendo en cuenta el ritmo que debes mantener para el recorrido o la distancia seleccionados.

PISTA DE CARRERAS

Registra con precisión las distancias de cada vuelta y visualiza tus distancias en metros.

CONECTAR

SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO

Si tu reloj detecta que ha ocurrido un incidente, te enviará un mensaje con tu ubicación en tiempo real³ ^. O, si te sientes inseguro, puedes hacerlo manualmente.

LIVETRACK ^™ COMPARTIR UBICACIÓN

Tus amigos y familiares podrán seguir tu ubicación en tiempo real ³ y ver los recorridos que hayas planificado previamente.

NOTIFICACIONES INTELIGENTES

Reciba correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en su reloj cuando lo sincronice con su teléfono inteligente iPhone ^® o Android ^™ .

MENSAJES DE TEXTO EN LA MUÑECA

Usa el teclado para enviar respuestas de texto rápidas en tu reloj vinculado (solo Android o a través de la aplicación Garmin Messenger ^™⁴ ) para que puedas mantener tu teléfono en el bolsillo.

APLICACIÓN GARMIN CONNECT

Consulta tu información sobre salud y estado físico, conéctate con amigos y mucho más.

TIENDA CONNECT IQ ^™

Agrega esferas de reloj, campos de datos y aplicaciones a tu reloj vinculado.

APLICACIÓN DE GOOGLE MAPS ^™

Introduce tu destino en Google Maps en tu smartphone Android y sigue las indicaciones paso a paso en tu muñeca.

GARMIN COMPARTIR

Sincronízate con tus amigos compartiendo ubicaciones, rutas y entrenamientos guardados con otros dispositivos compatibles cercanos.

FILTROS DE COLOR Y PERSONALIZACIÓN DE LA ESFERA DEL RELOJ

Obtén opciones de visualización de color, incluyendo escala de grises, rojo/verde, verde/rojo o azul/amarillo, para ayudar a personas con diferentes tipos de daltonismo. Elige entre varias esferas de reloj con datos y colores personalizables.

Lo que te encantará
Puntuación y análisis del sueño
Duración de la batería (modo reloj inteligente)	Hasta 13 días
Oxígeno en sangre por pulsioximetría	Sí (controles puntuales y, opcionalmente, durante todo el día y mientras duermes).
Preparación para el entrenamiento
Estado de la formación
Tipo de pantalla	AMOLED (modo siempre encendido opcional)
Pantalla táctil
Clasificación de agua	5 cajeros automáticos

General
Material de la correa	silicona
Material de la lente	vidrio reforzado químicamente
Material del bisel	polímero reforzado con fibra
Bandas de liberación rápida	Sí (20 mm, estándar industrial)
Tamaño físico	42,6 x 42,6 x 11,9 mm Se adapta a muñecas con una circunferencia de 126-203 mm.
Peso	40 g
Tamaño de la pantalla	1,2″ (30,4 mm) de diámetro
Resolución de pantalla	390 x 390 píxeles
Pantalla a color
Opción de fuente grande
Tipo de batería	Iones de litio
Duración de la batería	Modo reloj inteligente: Hasta 13 días (5 días con la pantalla siempre encendida) Modo de ahorro de batería: Hasta 28 días Modo GPS únicamente Modo GNSS: Hasta 23 horas Modo GNSS para todos los sistemas: Hasta 16 horas Ver detalles
Método de carga	Cargador con enchufe propietario de Garmin
Memoria/Historia	512 MB

Características del reloj
Hora/fecha
Sincronización horaria GPS
Horario de verano automático
Despertador
Alarma inteligente
Minutero
Cronógrafo
Horarios de salida y puesta del sol

Monitoreo de la salud y el bienestar
Frecuencia cardíaca (constante, cada segundo)
Frecuencia cardíaca en reposo
Alertas de frecuencia cardíaca anormal	Sí (alto y bajo)
Frecuencia respiratoria
Edad física
Monitor de energía Body Battery™
Estrés durante todo el día
Recordatorios para relajarse
Temporizador de respiración para la relajación
Respiración
Dormir	Sí (avanzado)
entrenador del sueño
Variaciones de la respiración
Detección de siestas
Hidratación	Sí (en Garmin Connect™ y en el widget opcional Connect IQ™)
Salud de la mujer	Sí (en Garmin Connect™ y en el widget opcional Connect IQ™)
Panorama general de salud
Registro de estilo de vida
estado de salud

Sensores
GPS
GLONASS
Galileo
Monitor de frecuencia cardíaca de muñeca Garmin Elevate™
Monitor de saturación de oxígeno en sangre Pulse Ox
Acelerómetro
Sensor de luz ambiental

Funciones inteligentes diarias
Buscar mi teléfono
Buscar mi Garmin (ayuda a localizar dispositivos perdidos)
Buscar mi teléfono durante la actividad GPS
Conectividad	Bluetooth®, ANT+®
Connect IQ™ (esferas de reloj, campos de datos y aplicaciones descargables)
Tienda Connect IQ™ en el dispositivo
Notificaciones inteligentes
Responder/rechazar llamada telefónica mediante mensaje de texto (solo para Android™)
Visualiza las imágenes de las notificaciones en el reloj (solo para Android™).
Informe matutino
Informe vespertino
Calendario
pronósticos meteorológicos
La configuración en tiempo real se sincroniza con la aplicación móvil Garmin Connect™.
Ahorro de batería (reloj de bajo consumo personalizable)
Controla la música del smartphone
Compatible con la aplicación Garmin Messenger.
Se sincroniza con Garmin Connect™ Mobile.
Compatibilidad con smartphones	iPhone®, Android™
Cepo
cambio de color
modo de cambio al rojo
Garmin Share
Código de acceso
Calculadora
Filtros de color
Alerta horaria

Planes de entrenamiento y ejercicios
Rutina de entrenamiento diaria recomendada: correr (basada en el ritmo y la frecuencia cardíaca)
Garmin Running Coach
Expertos en entrenamiento de running de Garmin
Garmin Coach – Planes de ciclismo prediseñados
Garmin Coach – Fuerza
Entrenador físico de Garmin
ejercicios cardiovasculares
Entrenamientos de fuerza
entrenamientos HIIT
Entrenamientos de yoga
Entrenamientos de Pilates
Mapas musculares de entrenamiento en pantalla

Perfiles de actividad
Gimnasia	Entrenamiento de fuerza, HIIT, cardio, entrenamiento elíptico, subir escaleras, saltar la cuerda
Bienestar	Caminar, Pilates, Yoga, Caminar en interiores, Movilidad, Ejercicios de respiración
correr en interiores	Correr en cinta, correr en pista cubierta, correr virtualmente
correr al aire libre	Correr, correr en pista al aire libre, correr por senderos, ultramaratones, carreras de obstáculos
Recreación al aire libre	Senderismo, marchas con mochila, montañismo, equitación, disc golf, tiro con arco
Ciclismo	Ciclismo, ciclismo de carretera, ciclismo de montaña, ciclismo de gravel, desplazamientos en bicicleta, cicloturismo, ciclismo eléctrico, ciclismo de montaña eléctrico, ciclismo indoor, ciclocross
Nadar	Natación en piscina
En el agua	Paddle surf, remo, kayak, esnórquel
Deportes de motor	Motociclismo, viajes de aventura, motocross, quads, motos de nieve
Deportes de raqueta	Tenis, pickleball, bádminton, squash, tenis de mesa, pádel, tenis de plataforma, ráquetbol
Nieve e invierno	Esquí, snowboard, esquí de fondo clásico, esquí de fondo estilo patinaje, patinaje sobre hielo, raquetas de nieve.
Deportes de equipo	Baloncesto, voleibol, hockey sobre césped, hockey sobre hielo, fútbol americano, lacrosse, rugby, ultimate frisbee, cricket, softbol, béisbol
En el ring	Boxeo, Artes Marciales Mixtas
Otros perfiles de actividad	Patinaje en línea

Características de seguridad y seguimiento
Detección de incidentes durante actividades seleccionadas
Alerta de detección de incidentes en el teléfono para dispositivos portátiles.
Asistencia
Compartir eventos en directo	Solo para Android™

Funciones de seguimiento de actividad
Contador de pasos
Alertas de movimiento (se muestran en el dispositivo tras un período de inactividad)
Opciones de movimiento de Move Alert
Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y te asigna un objetivo diario de pasos).
Calorías quemadas
Distancia recorrida
Minutos de intensidad
TrueUp™
Move IQ™
Aplicación de desafíos Garmin Connect™	Sí (aplicación Connect IQ opcional)
Conteo automático de repeticiones

Funciones de capacitación, planificación y análisis
Páginas de datos personalizables
Planes de entrenamiento descargables
Orientación del curso
Zonas de recursos humanos
alertas de RRHH
calorías de FC
% FC máxima
% HRR
Tiempo de recuperación
Frecuencia cardíaca máxima automática
Vistazo/widget de carrera
estado de HRV
Transmisión de frecuencia cardíaca (transmite datos de frecuencia cardíaca a través de ANT+® a dispositivos emparejados)
Frecuencia respiratoria (durante el ejercicio)	Sí (con accesorio compatible)
Velocidad y distancia del GPS
Perfiles de actividad personalizables
Parada automática del temporizador Auto Pause®
Entrenamiento a intervalos
Intervalos mejorados (incluye repeticiones abiertas, página de datos de intervalos, pantalla de descanso y detección automática).
Entrenamientos avanzados
Ritmo y distancia de carrera del HRM
Función de seguimiento de intervalos Auto Lap®
Volteo manual
Temporizador de descanso
Alertas de vuelta configurables
VO2 Máx. (Carrera)
VO2 Máx (Carrera de montaña)
Relación de carga
Carga de entrenamiento
Enfoque en la carga de entrenamiento
Efecto del entrenamiento
Efecto del entrenamiento (anaeróbico)
Beneficio principal (Etiquetas de efecto del entrenamiento)
Tiempo de recuperación mejorado
Alertas personalizadas
alertas de voz
Hora de finalización
Carrera de actividad
Bloqueo táctil y/o por botón
Atajos
Historial de actividad en el reloj
Fisioterapia TrueUp
Estado de formación unificado

Características de funcionamiento
Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS
Dinámica de carrera
Oscilación vertical y relación
Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio	Sí (saldo GCT con accesorio)
Longitud de zancada (en tiempo real)
Cadencia (proporciona el número de pasos por minuto en tiempo real)
Potencia de funcionamiento
ritmo ajustado al nivel
Estrategias de ritmo PacePro™
entrenamientos de carrera
Entrenamiento rápido
Pronosticador de carreras
Pronóstico de carrera específico para cada recorrido y condición climática
Capacidad de cápsula de pie
Detección de correr/caminar/estar de pie

Recreación al aire libre
Navegación punto a punto
Rastro de migas de pan en tiempo real
Volver al inicio
TracBack®
Modo UltraTrac
Más adelante
Distancia al destino
Temporizador de descanso (solo para Ultra Run)
Reinicio automático
Plano de elevación futura
Información sobre el Sol y la Luna

Características de ciclismo
Cursos
Carrera una actividad
Alertas (activa una alarma cuando alcanzas objetivos como tiempo, distancia, frecuencia cardíaca o calorías).
Compatible con el radar Varia™ (radar trasero).
Compatible con luces Varia™
Compatible con la cámara de faros Varia
Compatibilidad con sensores de velocidad y cadencia (con sensor)

Características de la piscina
Métricas de natación en piscina (largos, distancia, ritmo, número de brazadas, eficiencia de natación (SWOLF), calorías)
Detección del tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa) (solo en piscina)
Registro de perforación (solo natación en piscina)
Temporizador de descanso básico (desde 0) (solo para natación en piscina)
Temporizador de descanso «Repetir en» (solo para natación en piscina)
Reposo automático (solo para nadar en piscina)
alertas de tiempo y distancia
Comienza la cuenta regresiva (solo para natación en piscina)
Entrenamientos de natación en la piscina
Frecuencia cardíaca medida en la muñeca bajo el agua
Frecuencia cardíaca medida mediante monitor de frecuencia cardíaca externo (en tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos y descarga automática de la frecuencia cardíaca después de nadar).

Forerunner 70 GPS running watch
Charging cable
Documentation

¹Activity tracking accuracy

²This is not a medical device and is not intended for use in the diagnosis or monitoring of any medical condition; see Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox is not available in all countries.

³When paired with your compatible smartphone. For safety and tracking feature requirements and limitations, see Garmin.com/safety.

⁴Requires both the sender and receiver of messages to have the Garmin Messenger app installed on their paired smartphones

iPhone is a trademark of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. Android is a trademark of Google LLC.

Engineering enhancements are ongoing and may not be reflected in the pictures, videos and specifications.